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月子期间应该注意避免吃饼,饼虽然比较容易消化,但是由于太硬,应该注意避免食用。月子期间应该注意多食用一些柔软、易消化、容易吸收的食物,可以适当的食用一些水果以及排骨汤等,促进乳汁的分泌。月子期间还应该注意多卧床休息,避免劳累。
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